Nostalgia: perché il dolce struggimento del passato ci accompagna sempre?

La nostalgia è una emozione che ha in sé malinconia per un tempo passato e che non ritorna, insieme al calore dei ricordi positivi vissuti, la sua etimologia greca indica proprio il “dolore del ritorno”’. È una emozione complessa, come su una tavolozza di un pittore, mescola insieme le tinte per crearne una nuova ed inedita, mescola il piacere del ricordo  con la tristezza di non poterlo rivivere come nel passato, la gioia con il dolore, creando qualcosa di nuovo, quello che siamo oggi. Può avere per noi un alto valore adattivo, rafforza i legami interpersonali con il ricordo, da’ senso di continuità alla nostra storia di vita, senza interruzioni tra capitoli e paragrafi, arricchito di note che ne specifichino il senso. La nostalgia, però può diventare pericolosa sé ci tiene incatenati al passato e scollati dal senso di realtà e dal quotidiano tangibile e concreto, quello che ci consente di crescere e migliorarci. E’ stupendo avere un passato di ricordi, ci sono stati, li abbiamo vissuti e nessuno li cancellerà, ma la tristezza sopraggiunge quando diventiamo consapevoli  che non possiamo più vivere quell’istante, perché il passato è irraggiungibile. La nostalgia non è un ricordo passivo, ma un percorso mentale che coinvolge la nostra mente e storia autobiografica, e’ un momento di profonda riflessione su noi stessi, sulle relazioni con gli altri, sulla visuale sul mondo interiore e quello che ci circonda, che si trasformano continuamente. Questo ricordo attivo ci permette di sentirci  di essere appartenuti e di appartenere a qualcosa, di avere avuto o di avere ancora un legame con qualcuno che per noi è stato o è importante. Nei momenti difficili della nostra vita la nostalgia può diventare un luogo sicuro, un rifugio emotivo, un luogo ed uno spazio altrove, proteggendoci dal dolore del presente perché immersi in un passato accogliente e difensivo, dove rimanere fino a ritrovare e rinnovare la forza interiore che è vacillata!A volte è un profumo che attiva un ricordo, una canzone, una poesia che ci traghettano in un tempo passato. I ricordi attivi nella nostra mente sono tasselli del puzzle della nostra identità, ci aiutano a fermarci, a pensare e riflettere uscendo momentaneamente dal caos del presente per ricordarci ciò che siamo stati, ciò che eravamo e che ci ha permesso di essere oggi ciò che siamo!